A nutricionista Tatiana Zanin indica alguns remédios caseiros que podem ajudar a aliviar os sintomas da gastrite nervosa, são eles: chá de camomila, de flor de maracujá e o de alfazema. Ela explica que a camomila possui propriedades calmantes que ajudam a acalmar as paredes do estômago diminuindo os sintomas da gastrite e a acalmar o sistema nervoso para lidar com as emoções e o estresse, sendo recomendado que seja tomado 2 a 3 vezes por dia para ativar o seu efeito calmante. Contudo a profissional alerta que sempre em casos do surgimento de algum sintoma, deve-se procurar imediatamente um especialista da área.
Fonte: tuasaude.com (gastrite-nervosa)
Postagem de: Cirilo Neto
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